一人暮らしのイロハは　『１人暮らし応援隊』　で
準備編 初心者編 初級編 上級者編 一人暮らしナウ
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さあ、何処に行きたいですか？

迷わずに行けるようにご案内します。

準備編
　初めての一人暮らし
　　　∟一人暮らしのメリット
　　　∟一人暮らしのデメリット
　　　∟一人暮らしの生活費
　　　∟必要な初期費用
　　　∟一人暮らしへの決意
　　　∟親の反対を説得する
　 　
　部屋探しのノウハウ
　　　∟通勤を考えて部屋探し
　　　∟街を考えて部屋探し
　　　∟条件は日当たりと静けさ
　　　∟賃貸住宅への希望の条件
　　　∟家賃の相場
　　　∟不動産広告
　　　∟６帖なのに狭い部屋
　　　∟一人暮らしに最適な広さ
　　　∟いい部屋はネットで探す
　　　∟不動産屋さんの選び方
　　　∟格安物件って・・
　　　∟家賃も値切れる
　　　∟何階に住んだら良いの？
　　　∟間取図ばかりじゃダメ
　　　∟部屋探しに身なりは大事
　　　∟賃貸物件の下見は必須
　　　∟最寄駅から歩いてみる
　　　∟結局は住んでみないと
　　　∟賃貸契約の手順
　　　∟賃貸契約時の費用
　
　一人暮らしの必需品
　　　∟必需品って何？
　　　∟必要な家具家電
　　　∟インターネットは不可
　　　∟日用品は100円ショップ
　　　∟忘れがちな日用品
　
　引越の手続き
　　　∟引越す前にする
　　　∟引越し後にする
　　　∟一人で手続き
　　　∟荷造りの極意
　　　∟さあ、一人暮らし

初心者編
　新生活スタート
　　　∟引越し初日にする
　　　∟隣を観察に行こう
　　　∟休みは近所をブラっと
　　　∟始めの２ヶ月は要注意
　　　∟１～２ヶ月は極貧生活
 		初級編
　一人暮らしの部屋作り
　　　∟部屋をコーディネート
　　　∟インテリア
　　　∟基準は床の色
　　　∟個性的な部屋
　　　∟お部屋のレイアウト
　　　∟動線を考えレイアウト
　　　∟視線も考えレイアウト
　　　∟部屋を片付ける

　健康的に暮らす
　　　∟６つの基礎食品
　　　∟栄養素
　　　∟睡眠不足
　　　∟不眠症対策
　　　∟睡眠時無呼吸症候群
　　　∟美容と健康
　　　∟ダイエッ
　　　∟爪や舌で健康チェック
　　　∟一人で寂しい
　　　∟家に帰ろう

　自炊を始めよう
　　　∟一人暮らしの料理
　　　∟調理法いろいろ
　　　∟始めは簡単レシピ
　　　∟食材の分量に注意
　　　∟さっさと片付けよう
　　　∟手作りドレッシング

　頼れるものはお金
　　　∟お金を使わない方法
　　　∟封筒でお金を管理
　　　∟節約して貯金する方法
　　　∟家計簿で無駄を省く
　　　∟カードで決済
　　　∟クレジットの損得
　　　∟１枚は必要

　防犯のポイント
　　　∟女性の防犯対策
　　　∟若者が狙われる
　　　∟窓・ドアが防犯の基本
　　　∟のぞきや盗撮の対策
　　　∟下着泥棒への対策
　　　∟詐欺への対策
　　　∟オートロックは安全？
　　　
　日常生活のトラブル
　　　∟セールス撃退法
　　　∟セールスお断り
　　　∟新聞勧誘
　　　∟トラブルＮｏ１は騒音
　　　∟挨拶しよう
　　　∟ごみ処理ができない
　　　∟近所づきあい
 		上級編
　とことんを楽しむ
　　　∟マンネリ解消法
　　　∟新しい街を散策
　　　∟就職に役立つ資格
　　　∟趣味を探しだす

　在宅副業の勧め
　　　∟アフィリエイト
　　　∟ネットショップ
　　　∟副収入色々
　　　∟注意してね
　　　∟税金の問題

　暮らしの節約生活術
　　　∟食費の節約術
　　　∟電気代の節約術
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　　　∟水道代の節約術

一人暮らしナウ
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管理者のやまちゃんです。
色々と情報を掲載してます。
ゆっくりと楽しんでいってね。
やまちゃんです 　

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